Хочу бросить курить

[Ромашка26]

Саныч!! Молодца!!!!! Будем брать пример!!!

[Саныч]

18 дней -В ТЕМЕ !!!!
Если бы бросил в 15 году,то наверно уже закончил бы ремонт

[arhimed1967]

Бросая курить-незабудь про рыбалку!!!собираясь на рыбалку-незабудь про Андрюшку!!! приглашая Андрюшку- будь готов к отказу!!! получив отказ- необижайся!! всё нормально? не куришь?на курилке, на работе вроде не вижу.. я-ж того, контролирую..

[Саныч]

22 дня - Я В ТЕМЕ !!!!
Один минус. узнал что у меня есть
почки (стали побаливать) ,
сердце - стало покалывать
а так всё ок !!

[hunter27]

У меня тоже стали вылазить всякие болячки после того как бросил курить

[Саныч]

24 дня.как будто ничего и не было !!! Я по прежнему в теме.

[Саныч]

30 дней в теме

первые 30 дней без сигарет.Что я потерял и что приобрёл?
потери.
1.потеряны походы в магазин за куревом
2. потеряны бесконечные перекуры
3. потерян синий кумар от сигарет на кухне
4. потеряно сипение в горле
5 потерян постоянный кашель перед сном.
6 потеряно общение с соседом,который бесконечное число раз приходил на перекур при которых велись тупые разговоры о том и о сём...
7 потерян крепкий сон.
ПРИОБРЕТЕНО
1 постоянное чувство что нибудь съесть
2 более менее свободное дыхание
3начало покалывать сердечко
4 стали ныть зубы
5 колят почки (наверно камни стали дышать кислородом,а не никотином и стали просыпаться)
6 бессоница.проснусь часа в два ночи и всё,могу на работу переть...Или тут совсем другое? хватает два часа в сутки на сон и организм отдохнувший рвется на борьбу с никотиновыми отложениями?
Всё,пока кроме минусов, ничего не приобрёл.
Видимо наступает кризис,появляется желание ради интереса сделать затяжку-другую,но пока это желание с успехом подавляется.
Вау, 30 дней, без ничего,я красавчик !!!! Завидую сам себе !!!

[Серёга Кемеровский]

Скоро ты скажешь, да это только вредная привычка.

[Саныч]

я все таки бросил !!!!

[molog]

я все таки бросил !!!!

Сережа так держать!!!

[arhimed1967]

мы в тебя верили! ты молоток! теперь подлечись и больше не болей и в больницу не попадай...

[Саныч]

hi мы в тебя верили! ты молоток! теперь подлечись и больше не болей и в больницу не попадай...

завтра на работу

[Саныч]

тут будет легче бросить курить !!
http://freelife.su/

[Серёга Кемеровский]

Моя мама много лет собирала журнал ЗОЖ и смотря на меня дымящего сокрушалась и говорила, что в православии 1 день в году, когда можно с уверенностью в конечном итоге бросить курить. В конце зимы есть праздник - Масленица. Она длится неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий пост, который длится 7 недель. Так вот, вечером в воскресенье до 12 часов ночи еще можно покурить, и все. Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на нее записку "Я бросил курить" и придавить пустым коробком из-под спичек. Вот и все. Дело сделано. Сам не пробовал, но многие говорят, что это работает! Тем более этот день скоро настанет. Кстати этот вариант описан в ЗОЖ №3 за 2007г

Все кто решил бросить курить, воспользуйтесь советом Андрея Molog. . Лично я бросил курить так, уже два года в завязке и не тянет. Двое моих знакомых воспользовались этим советом, и не курят уже второй год. Через четыре дня можно бросить курить. Это один день в году когда совершенно безболезненно можно завязать с этой привычкой.

[GreyWolf-26rus]

Аналогично!
Год назад в последний день Масленицы покушал блинчиков, накатил медовухи, покурил перед 00:00, и не курю...
Теперь этот запах табака бесит.
Стаж - 23 года.

[molog]

Разместил на братском форуме - на фионе инфу по данной теме, возможно кто-нибудь и там воспользуется возможностью. Если хотя бы у одного получится, это будет не зря!

[Mishgan]

Не курю 2 года! Бросил в феврале в воскресенье последний день Масленицы! Теперь понятно из статьи, почему получилось!
Стаж 28 лет!

[Кулинар]

Не курю 8 лет и 2 месяца, но это уже стало обычное дело.
А вот чем хочется поделиться, уже почти 10 месяцев полной трезвости. Сроков я себе не ставил, цель перестать пить вообще и навсегда. Со 2 января не пил. Не сказать что, что то изменилось, экономнее стал жить и немного похудел, ну и чуть стал спокойнее.
Так что вот такие изменения.

[Серёга Кемеровский]

Не курю 8 лет и 2 месяца, но это уже стало обычное дело.
А вот чем хочется поделиться, уже почти 10 месяцев полной трезвости. Сроков я себе не ставил, цель перестать пить вообще и навсегда. Со 2 января не пил. Не сказать что, что то изменилось, экономнее стал жить и немного похудел, ну и чуть стал спокойнее.
Так что вот такие изменения.

Леша, ты там рыбалку не надумал бросить .

[Кулинар]

Не бросил, но сильно реже стал ездить.
Я честно признаться чуть поменял приоритет, этот год посвятил водному туризму. Много куда ходили на рибе, семьей. В общем чем больше погружаюсь в водномоторный отдых тем сильнее его люблю. Под это дело заказал новый риб, теперь будет у меня буревестник 530 с ямахой 4т 100 или 115лс.
Пока планы обогнуть весь Крым по воде с западного берега до азовского с парой привалов в Балаклаве и керчи, а потом и до Сочи сходить, а может и в ростов на дону. Планов много, главное что новое увлечение нравится не только мне, но и всей семье, что позволяет проводить время вместе и не конфликтовать.